KARDIO STAGE

JEDINEÈNÝ VÝHLED Z KARDIO STAGE NAD ØEKOU, jako v málokterém fitness.

Pro ty z vás, kteøí chtìjí kompenzovat nedostatek pøirozeného pohybu a nejsou milovníky posilovacích strojù ale i pro ty, kteøí chtìjí zvýšit svoji výkonnost pøi tréninku, odbourat pøebyteèné tuky, zvýšit sílu i vytrvalost, je kardio fitness vhodným a doporuèeným cvièením.

Nemáte možnost jít se probìhnout nebo jít si zabruslit ven? V našem modernì vybaveném fitness centru vám nabízíme plnohodnotnou náhradu v podobnì kvalitního vybavení od pøedních výrobcù. Bìhací pásy, Alpinningy, crossové trenažery, veslovací trenažer, stepper nebo cyklotrenažéry vám umožní efektivní trénink celého tìla a dopomùže ke zvýšení vaší fyzické výkonnosti i duševní pohody.

Kardio fitness blahodárnì pùsobí na obìhový systém zejména tím, že upravuje hladinu cholesterolu, snižuje vysoký krevní tlak a pøíznivì pùsobí proti zanášení cév. Pravidelným cvièením dochází k rozvoji vytrvalosti, posilování kosterního svalstva, šetrnému odbourávání tukù a zvyšování výkonnosti srdce i plic. Nezapomínejte pøi cvièení na potøebu doplòování tekutin. U nás na baru vás rádi obsloužíme.